1 serving (157 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 63.6 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 9.1 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.2 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About израильский кускус
Перловый кускус - это восхитительное тесто из пшеничной муки и воды, происходящее из Северной Африки. Известен своими крупными, жемчужными зернами, достаточно универсален, чтобы сочетаться с различными блюдами. Богат клетчаткой и беден жирами, перловый кускус предлагает питательную альтернативу традиционному тесту. Он прекрасно впитывает ароматы, что делает его идеальной основой для салатов, рагу или гарнира. С его жевательной текстурой и ореховым вкусом перловый кускус не только придает интерес блюдам, но также способствует сбалансированному питанию. Откройте для себя восхитительный мир перлового кускуса уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
