Груша с кардамоном

Груша с кардамоном

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
0.9
белки
36.3
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 36.3 g 13%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 23.7 g
белки 0.9 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.7%
2.3%
2.9%
Жиры: 4 cal (2.9%)
Белки: 3 cal (2.3%)
Углеводы: 145 cal (94.7%)

About Груша с кардамоном

Груша с кардамоном - это восхитительное сочетание сочных, спелых груш и теплого, ароматного специи кардамона. Это блюдо прекрасно сочетает в себе сладкую, мягкую текстуру свежих груш с уникальными травяными нотами кардамона, часто встречающимися в блюдах средневосточной и индийской кухни. Это не только лакомство для ваших вкусовых рецепторов, но также наполнено полезными свойствами для здоровья. Груши богаты пищевыми волокнами и витаминами, способствуя здоровью пищеварительной системы и укрепляя иммунитет, в то время как кардамон обладает антиинфламматорными свойствами. Насладитесь этим теплым сочетанием, которое одновременно питательно и вкусно!