1 serving (180 grams) contains 106 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 12.2 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.2 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 130 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Груша
Груша - сочный, сладкий фрукт из семейства Розовых, родом из Европы и Азии. Наполненная диетическими волокнами, витаминами С и К, и антиоксидантами, груши поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению. Наслаждайтесь ими в различных кухнях - их можно есть сырыми, тушеными или запеченными, что делает их универсальными как в сладких, так и в соленых блюдах. С естественными сахарами и низким содержанием калорий, груши - вкусная, полезная закуска, добавляющая освежающий штрих в ваши блюда. Погрузитесь сегодня в чудесный мир груш!
