1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 15.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с грушей и горгонзолой
Салат «Груша Горгонзола» - это восхитительное сочетание свежих и хрустящих зеленых овощей, спелых груш и пикантного сыра Горгонзола. Изначально из классической итальянской кухни этот салат воплощает в себе идеальное сочетание сладкого и пряного. Поджаренные грецкие орехи добавляют насыщенности, а поливка из легкого бальзамического уксуса делает его не только насыщенным вкусом, но и богатым на питательные вещества. Груши обеспечивают клетчатку и витамины, в то время как Горгонзола добавляет белка и великолепную глубину вкуса. Насладитесь этим изящным блюдом как освежающим закусочным или легким ужином, идеальным на любое торжество!
