1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
805 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 70 g | 89% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 23 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 6.5 g | ||
| белки | 36.5 g | 73% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 85 mg | 6% | |
| Железо | 3.0 mg | 16% | |
| Калий | 1000 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арахис
Арахис - это питательный бобовый орех, который отличается богатым ореховым вкусом и универсальностью в мировой кухне. Происходящие из Южной Америки, эти крошечные энергетические центры насыщены белком, полезными жирами и важными витаминами, такими как Е и B. Их можно употреблять сырыми, жареными или в виде кремового арахисового масла, добавляя насыщенность блюдам от тайского сатая до американских классик. Несмотря на то, что арахис приносит множество пользы для здоровья, включая поддержку сердечного здоровья и высокое содержание клетчатки, ключевым является умеренность из-за их плотности калорий. Погрузитесь в восхитительный мир арахиса, где вкус встречается с питанием!
