Blog Research API Download App
Тост с арахисовым маслом и орехами

Тост с арахисовым маслом и орехами

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
666.7
калории
23.8
белки
71.4
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
666.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 523.8 mg 22%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 11.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.5%
13.2%
47.4%
Жиры: 342 cal (47.4%)
Белки: 95 cal (13.2%)
Углеводы: 285 cal (39.5%)

About Тост с арахисовым маслом и орехами

Хлеб с арахисовым маслом и орехами - вкусная и сытная закуска, представляющая собой маслянистое, богатое арахисовое масло, распределенное по ломтику питательного цельнозернового хлеба, украшенного порцией хрустящих орехов, таких как миндаль или грецкий орех. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из американских завтраковых традиций, превращая простое тост в мощный источник вкуса и питательных веществ. Наполненный белком, полезными жирами и важными витаминами, он отлично заряжает энергией и дарит ощущение сытости надолго. Будь то на завтрак или в качестве второго завтрака в течение дня, это вкусный и полезный выбор, сочетающий в себе уют и заботу о здоровье.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.