1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный хлеб с арахисовым маслом, бананом и гранолой - это восхитительное и питательное лакомство, которое сочетает в себе кремовое арахисовое масло, распределенное на теплом, обжаренном хлебе, украшенном ломтиками свежего банана и посыпанным хрустящей гранолой. Это удовлетворительное блюдо имеет свои корни в американской кухне и празднуется за свои простые, но вкусные ингредиенты. Благодаря белку из арахисового масла, клетчатке из бананов и дополнительной хрустящей граноле, это предложение обеспечивает сбалансированный старт вашему дню. Хлебец предоставляет сытные углеводы, но ключевым моментом является умеренное употребление гранолы, так как она может содержать большое количество сахара. Идеально подходит как завтрак или перекус, это блюдо одновременно полезно и изысканно!