Бутерброд с арахисовым маслом

Бутерброд с арахисовым маслом

Lunch

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (92 grams) contains 364 calories, 12.9 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 36.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
950.4
калории
33.6
белки
95.5
углеводы
48.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
950.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48.2 g 61%
Насыщенные Жиры 9.7 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 13.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1104 mg 48%
Общие Углеводы 95.5 g 34%
Пищевые Волокна 7.7 g 27%
Сахара 17.1 g
белки 33.6 g 67%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 372 mg 28%
Железо 6.7 mg 37%
Калий 652.8 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

40.2%
14.1%
45.7%
Жиры: 433 cal (45.7%)
Белки: 134 cal (14.1%)
Углеводы: 382 cal (40.2%)

About Бутерброд с арахисовым маслом

Бутерброд с арахисовым маслом - это классическое утешительное блюдо, которое любят многие. Просто приготовленный сливочным или хрустящим арахисовым маслом, распределенным между двумя ломтями хлеба, он является неотъемлемой частью американской кухни. Это изысканное угощение не только утоляет голод, но и содержит большое количество белка, обеспечивая вас энергией на протяжении всего дня. Хлеб из цельного зерна увеличивает содержание клетчатки, что делает его полезным для сердца. Однако будьте внимательны к содержанию сахара и добавок в некоторых видах арахисового масла. Будь то быстрый перекус или сытный завтрак, бутерброд с арахисовым маслом остается вечным фаворитом, доставляя радость с каждым кусочком!