арахисовое масло

арахисовое масло

Nut

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1410
калории
60
белки
48.8
углеводы
120
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1410
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 120 g 153%
Насыщенные Жиры 22.5 g 112%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 37.5 mg 1%
Общие Углеводы 48.8 g 17%
Пищевые Волокна 22.5 g 80%
Сахара 7.5 g
белки 60 g 120%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.5 mg 9%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 1560 mg 33%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

12.9%
15.8%
71.3%
Жиры: 1080 cal (71.3%)
Белки: 240 cal (15.8%)
Углеводы: 195 cal (12.9%)

About арахисовое масло

Арахисовое масло - это кремовое удовольствие, созданное из обжаренных арахисов, часто смешанное до идеальной консистенции с небольшим количеством соли и иногда намеком на сладость. Появившись в начале 19 века, оно стало неотъемлемой частью кухонь по всему миру, особенно в американской кухне. Наполненное белком и полезными жирами, оно поддерживает здоровье сердца и обеспечивает длительную энергию. Однако будьте внимательны к добавленным сахарам и маслам в некоторых брендах. Универсальное и вкусное, арахисовое масло может улучшить все, от смузи до бутербродов, что делает его любимым выбором для перекусывающих всех возрастов!