1 serving (92 grams) contains 364 calories, 12.9 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 36.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1013.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.5 g | 66% | |
| Насыщенные Жиры | 10.4 g | 52% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 14.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1177.6 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 101.9 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 18.3 g | ||
| белки | 35.8 g | 71% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 396.8 mg | 30% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 696.3 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арахисовое масло и джем-бутерброд
Бутерброд с арахисовым маслом и джемом - классический американский любимец, который сочетает кремовое арахисовое масло и сладкий, фруктовый вкус джема, все это между двумя ломтями хлеба. Это восхитительное блюдо появилось в Соединенных Штатах, где оно стало неотъемлемой частью питания как детей, так и взрослых. В то время как арахисовое масло предоставляет белок и полезные жиры, джем добавляет быстрый заряд энергии от сахара. Предпочтение хлебу из цельного зерна может увеличить его пищевую ценность, превратив в сытную закуску или блюдо. Идеально подходит для школьных коробочек или быстрого перекуса, бутерброд с арахисовым маслом и джемом остается любимой утешительной пищей в течение многих поколений.
