Blog Research API Download App
Смузи с арахисовым маслом и бананом

Смузи с арахисовым маслом и бананом

Beverage

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
7.5
белки
33.0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 141.5 mg 6%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 18.9 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

50.1%
11.4%
38.6%
Жиры: 101 cal (38.6%)
Белки: 30 cal (11.4%)
Углеводы: 132 cal (50.1%)

About Смузи с арахисовым маслом и бананом

Коктейль "Арахисовая паста и банан" - это вкусное и кремовое сочетание спелых бананов, богатого арахисового масла и кремового йогурта или миндального молока. Это классическое сочетание происходит из американской кухни, где любовь к арахисовому маслу проявляется в различных блюдах. Наполненный белком, полезными жирами и необходимыми витаминами, он является отличным вариантом завтрака или перекуса, который дарит вам энергию на весь день. Благодаря натуральной сладости бананов и насыщенной текстуре арахисового масла, этот коктейль не только позволяет себе насладиться вкусом, но и питательный, поддерживая здоровье мышц и предлагая насыщенный способ питания для вашего организма. Наслаждайтесь этим вкусным угощением без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.