1 serving (100 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 523.8 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 83.3 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 28.6 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хлеб с арахисовым маслом и джемом - это любимая классика, соединяющая в мирное сочетание кремовое арахисовое масло, сладкий фруктовый джем и хрустящий тост для восхитительной закуски. По происхождению из американской кухни, это простое, но удовлетворительное блюдо пользуется любовью как у детей, так и у взрослых. Оно насыщено белком из арахисового масла, обеспечивающим энергию и сытость, а джем добавляет нотку сладости. Тост, в свою очередь, предлагает углеводы для быстрого подъема, но ключевую роль играет умеренность, так как избыток сахара в джеме может уменьшить его пользу. Идеальная закуска на завтрак или перекус, хлеб с арахисовым маслом и джемом - это ностальгическое угощение, которое никогда не выходит из моды!