Бутерброд с арахисовым маслом и вареньем на пшеничном хлебе

Бутерброд с арахисовым маслом и вареньем на пшеничном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
28.6
белки
95.2
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 28.6 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

45.4%
13.6%
40.9%
Жиры: 342 cal (40.9%)
Белки: 114 cal (13.6%)
Углеводы: 380 cal (45.4%)

About Бутерброд с арахисовым маслом и вареньем на пшеничном хлебе

Сэндвич с арахисовым маслом и джемом на пшеничной булке - это классическое, полезное угощение, которое любят многие. Сделанный с кремовым или хрустящим арахисовым маслом и фруктовым джемом, все это уютно уложено между двумя ломтиками мягкого цельнозернового хлеба, этот сэндвич сочетает богатые вкусы с питательной пользой. Возникший из американской кухни, он идеально подходит как для детей, так и для взрослых. Цельнозерновой хлеб содержит клетчатку, способствующую лучшему пищеварению, в то время как арахисовое масло предлагает полезные жиры и белки. Просто обратите внимание на добавленный сахар в джеме. Наслаждайтесь этой восхитительной и удовлетворительной закуской в любое время дня!