1 serving (92 grams) contains 364 calories, 12.9 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 36.6 grams of carbohydrates.
Калории |
910.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 46.2 g | 59% | |
| Насыщенные Жиры | 9.3 g | 46% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 12.7 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1058 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 91.5 g | 33% | |
| Пищевые Волокна | 7.4 g | 26% | |
| Сахара | 16.4 g | ||
| белки | 32.2 g | 64% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 356.5 mg | 27% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 625.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Бутерброд с арахисовым маслом и вареньем - классическое американское лакомство, которое популярно как у детей, так и у взрослых. Состоящий из кремового или хрустящего арахисового масла, сладкого фруктового варенья и двух ломтей хлеба, этот восхитительный бутерброд одновременно вкусен и насыщенный. Появившийся в Соединенных Штатах в начале 20-го века, он быстро стал обязательным блюдом для обеда. Арахисовое масло обеспечивает организм белком и полезными жирами, а варенье добавляет нотку сладости, делая его веселым, энергетически насыщенным вариантом. Просто имейте в виду, что во варенье может быть добавлен сахар, и рассмотрите хлеб из цельного зерна для дополнительного волокна. Наслаждайтесь им как ностальгической закуской или плотным приемом пищи на ходу!