Персик с ложкой греческого йогурта

Персик с ложкой греческого йогурта

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
110.4
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
110.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.2%
16.2%
18.6%
Жиры: 21 cal (18.6%)
Белки: 18 cal (16.2%)
Углеводы: 75 cal (65.2%)

About Персик с ложкой греческого йогурта

Персик с ложкой греческого йогурта - вкусное и освежающее лакомство, идеальное для здорового перекуса или десерта. Сочные, спелые персики, буквально изобилующие естественной сладостью, сочетаются с кремовым греческим йогуртом, известным своим высоким содержанием белка и пробиотиков. Это восхитительное сочетание происходит из средиземноморской кухни, где свежие фрукты и молочные продукты празднуются за их питательные свойства. С дополнительным бонусом витаминов A и C от персика и кальция от йогурта, это блюдо способствует пищеварению и предлагает удовлетворительный способ насладиться сладким без вины. Наслаждайтесь идеальным балансом вкусов и здоровья в каждом кусочке!