1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 133.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ростки гороха
Ростки гороха - это нежные, яркие зеленые ростки, которые представляют собой молодые листья и стебли растения гороха. Часто используемые в азиатской кухне, они придают салатам, жаркам и украшениям свежий, сладкий вкус. Наполненные витаминами A, C и K, эти микрозелень также отличаются высоким содержанием антиоксидантов и пищевых волокон, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Низкокалорийные, но богатые питательными веществами, ростки гороха отлично подходят для любого приема пищи, делая их вкусным и полезным выбором для вашей диеты!
