Blog Research API Download App
Заросли гороха микрозелень

Заросли гороха микрозелень

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
52.6
калории
5.4
белки
10.5
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150.2g)
Калории
52.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.5 mg 0%
Общие Углеводы 10.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 6.0 g
белки 5.4 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.6 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 406.9 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

60.9%
31.3%
7.8%
Жиры: 5 cal (7.8%)
Белки: 21 cal (31.3%)
Углеводы: 42 cal (60.9%)

About Заросли гороха микрозелень

Зародыши гороха Микрозелень - это яркие, нежные побеги растения гороха с мягким, свежим вкусом и приятным хрустом. Происходящие из Азии, эти зеленые являются популярным дополнением к различным кухням, от азиатских жареных блюд до свежих салатов. Богатые витаминами А, С и К, а также антиоксидантами, зародыши гороха не только вкусное украшение, но и настоящий источник питания, способствующий общему здоровью и благополучию. Благодаря своему уникальному вкусу и потрясающим полезным свойствам зародыши гороха Микрозелень - это must-try для любого гурмана!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.