гороховый сабджи

гороховый сабджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
28.4
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.3%
15.7%
28.1%
Жиры: 56 cal (28.1%)
Белки: 31 cal (15.7%)
Углеводы: 113 cal (56.3%)

About гороховый сабджи

Горошины Сабджи - это яркое и ароматное индийское блюдо, приготовленное из свежих зеленых горошин, ароматных специй, обжаренных лука и помидоров. Этот деревенский карри часто подают с рисом или плоскими хлебами, такими как роти или наан. По происхождению из сердца индийской кухни, горошины Сабджи не только вкусны, но и насыщены питательными веществами. Зеленые горошинки являются фантастическим источником белка, клетчатки и витаминов, что делает это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Кроме того, его специи добавляют не только вкус, но и потенциальную пользу для здоровья, способствуя пищеварению и повышая иммунитет. Наслаждайтесь горошинами Сабджи как утешительным, но полезным дополнением к вашему столу!