Blog Research API Download App
Гороховое пюре

Гороховое пюре

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
190.5
калории
11.9
белки
33.3
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 33.3 g 12%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 11.9 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.5%
24.8%
5.6%
Жиры: 10 cal (5.6%)
Белки: 47 cal (24.8%)
Углеводы: 133 cal (69.5%)

About Гороховое пюре

Пюре из зеленого горошка - это яркое и кремовое сочетание свежего или замороженного горошка, часто дополненное нотками чеснока, лимонного сока и мяты. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где оно добавляет яркий цвет и вкус к любому блюду. Пюре из зеленого горошка обладает богатым содержанием белка, клетчатки и важных витаминов, поэтому оно не только вкусное, но и невероятно питательное. Оно низкокалорийное и не содержит насыщенных жиров, что делает его полезным для здоровья сердца выбором, который можно наслаждаться в качестве закуски, гарнира или даже основы для более изысканных блюд. Поднимите свой обеденный опыт с этим простым, но элегантным удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.