1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 33.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пюре из зеленого горошка - это яркое и кремовое сочетание свежего или замороженного горошка, часто дополненное нотками чеснока, лимонного сока и мяты. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где оно добавляет яркий цвет и вкус к любому блюду. Пюре из зеленого горошка обладает богатым содержанием белка, клетчатки и важных витаминов, поэтому оно не только вкусное, но и невероятно питательное. Оно низкокалорийное и не содержит насыщенных жиров, что делает его полезным для здоровья сердца выбором, который можно наслаждаться в качестве закуски, гарнира или даже основы для более изысканных блюд. Поднимите свой обеденный опыт с этим простым, но элегантным удовольствием!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.