1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гороховое пюре
Пюре из зеленого горошка - это яркое и кремовое блюдо, приготовленное из свежих зеленых горошин, приправленное немного чеснока, лимонного сока и щепоткой мяты. Изначально британского происхождения, это восхитительное гарнирное блюдо предлагает взрыв вкуса, позволяя получить белок, клетчатку и важные витамины. Бедный калориями и жирами, пюре из зеленого горошка - это выбор без вины, который придает яркость любому блюду. Наслаждайтесь им на гренках, как дип, или в сочетании с вашими любимыми белками для питательного подъема. Насладитесь пюре из зеленого горошка и наслаждайтесь его благополучием!
