1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Калории |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.9 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.1 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 473.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гороховый хумус - это яркий, вкусный дип, сделанный из зеленого гороха, тахини, лимонного сока и чеснока. Этот восхитительный соус возник в блюдах ближневосточной кухни, предлагая свежий поворот на традиционную версию с нутом. Наполненный белком и клетчаткой, это питательный выбор, который поддерживает ваш организм, одновременно радуя ваши вкусовые рецепторы. Бедный калориями и богатый витаминами, гороховый хумус идеален для любого приема пищи или перекуса. Будь то с хрустящими овощами или теплым питой, этот кремовый нектар не только полезен, но и является изобилием вкусов в каждом кусочке. Окунитесь в благословенство горохового хумуса прямо сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.