Blog Research API Download App
Позоле

Позоле

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
7.5
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.1%
20.3%
28.6%
Жиры: 42 cal (28.6%)
Белки: 30 cal (20.3%)
Углеводы: 75 cal (51.1%)

About Позоле

Пазоле - это традиционный мексиканский суп, который согревает душу и балует гурманов. Изготовленный из гомини, нежного мяса - чаще всего свинины или курицы, разнообразия ярких специй и украшенный свежими ингредиентами, такими как капуста, редис и лайм, это сытное блюдо - настоящий пир для чувств. Имеющий свое происхождение еще из до колумбовых времен, пазоле несет в себе богатую культурную историю. В зависимости от способа приготовления он может быть богат на натрий и калории, однако также предлагает белок и клетчатку, что делает его удовлетворительным и насыщенным вариантом. Наслаждайтесь тарелкой пазоле - где вкус сочетается с традицией!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.