1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри Паяра - вкусное и питательное блюдо из яркой кухни Кералы, Индия. Это ароматное карри содержит нежные зеленые фасоль, известные как паяр, тушеные в богатом кокосовом молоке с ароматными специями, такими как куркума, кумин и горчичные семена. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, он не только является прекрасным дополнением к любому приему пищи, но и здоровым выбором. Кремовое кокосовое молоко добавляет натуральную сладость, прекрасно сбалансировывая специи, делая Паяр Карри утешительным и полезным вариантом как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Наслаждайтесь им с рисом или лепешкой для по-настоящему удовлетворительного опыта.