Папайя

Папайя

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
2.9
белки
47.6
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 33.3 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 857.1 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.2%
5.5%
4.3%
Жиры: 9 cal (4.3%)
Белки: 11 cal (5.5%)
Углеводы: 190 cal (90.2%)

About Папайя

Поу-Поу - тропический фрукт, родом из Северной Америки, богатый вкусом и питательными веществами. Благодаря своей кремовой текстуре и сладкому, похожему на заварной крем вкусу, его часто сравнивают с бананом и манго, что делает его отличным дополнением к смузи, десертам и даже пикантным блюдам. Насыщенный витаминами А и С, антиоксидантами и пищевыми волокнами, Поу-Поу способствует поддержанию здоровья пищеварительной системы и укреплению иммунитета. Кроме того, он беден калориями, что делает его невинно вкусным лакомством. Наслаждайтесь вкусом этого уникального фрукта и откройте для себя полезные свойства, которые он предлагает!