Blog Research API Download App
Паста карбонара

Паста карбонара

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
16.0
белки
40.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 40.0 mcg 200%
Кальций 120 mg 9%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.2%
19.3%
32.5%
Жиры: 108 cal (32.5%)
Белки: 64 cal (19.3%)
Углеводы: 160 cal (48.2%)

About Паста карбонара

Паста Карбонара - это классическое итальянское блюдо, которое элегантно сочетает аль денте макароны с кремовым соусом из яиц, сыра Пекорино Романо, хрустящей панчеттой и немного черного перца. По происхождению из Рима, эта национальная еда богата и изысканна, доставляя пикантное удовольствие с каждым кусочком. Хотя это вкусное лакомство, оно содержит высокий уровень жиров и калорий из-за сыра и панчетты. Тем не менее, оно также богато белком и является отличным источником энергии. Просто наслаждайтесь им умеренно, чтобы насладиться его изысканным вкусом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.