1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
172.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 112.3 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 40 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 8.5 g | ||
| белки | 3.1 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 673.8 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сладкий картофель
Патат – универсальные и питательные корнеплоды, обычно известные как сладкий картофель. По происхождению он из Центральной и Южной Америки, и распространился по всему миру, нашел свое место в различных кухнях. Богатый витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, патат поддерживает здоровую иммунную систему и способствует здоровью кишечника. Его натуральная сладость делает его прекрасным дополнением к сладким и пикантным блюдам. Будь то запеченный, тушеный или жареный, этот красочный клубень удовлетворяет не только вкусовые предпочтения, но и является полезным выбором для любого приема пищи. Откройте для себя вкусный мир патата прямо сегодня!
