1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофель по-айрфрайеру - это прекрасное дополнение к традиционным испанским пататас бравас. Хрустящие, золотистые картофельные ломтики, приготовленные в аэрогриле, представляют собой здоровую альтернативу, использующую минимум масла, но сохраняющую тот неповторимый хруст. Обычно они приправляются ароматными специями и подаются с острым соусом, захватывая дух испанской кухни. Благодаря их более низкому содержанию жира по сравнению с жареными в глубоком жире вариантами, картофель по-айрфрайеру становится идеальной угощением или гарниром, позволяющим насладиться без жертвования вкусом. Побалуйте себя этим вкусным и полезным удовольствием!