картошка фри

картошка фри

Appetizer

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
3.2
белки
47.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 1.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.4%
5.2%
17.3%
Жиры: 42 cal (17.3%)
Белки: 12 cal (5.2%)
Углеводы: 189 cal (77.4%)

About картошка фри

Картофель по-айрфрайеру - это прекрасное дополнение к традиционным испанским пататас бравас. Хрустящие, золотистые картофельные ломтики, приготовленные в аэрогриле, представляют собой здоровую альтернативу, использующую минимум масла, но сохраняющую тот неповторимый хруст. Обычно они приправляются ароматными специями и подаются с острым соусом, захватывая дух испанской кухни. Благодаря их более низкому содержанию жира по сравнению с жареными в глубоком жире вариантами, картофель по-айрфрайеру становится идеальной угощением или гарниром, позволяющим насладиться без жертвования вкусом. Побалуйте себя этим вкусным и полезным удовольствием!