Патанишкаш де бакальяо

Патанишкаш де бакальяо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.3%
45.4%
Жиры: 214 cal (45.4%)
Белки: 114 cal (24.3%)
Углеводы: 142 cal (30.3%)

About Патанишкаш де бакальяо

Патанискас де Бакалхау - восхитительные португальские котлеты из трески, приготовленные из слоистой соленой трески, свежей петрушки и легкого теста. Происходящие из прибрежных регионов Португалии, эти ароматные угощения обладают хрустящей внешностью и мягким, насыщенным вкусом внутренней частью. Хотя они являются вкусным излишеством, патанискасы жарят, что означает, что они могут быть богаты на калории и жиры. Однако, богатые белком от трески и обогащенные травами, они предлагают взрыв вкуса и поклонение традиционной средиземноморской кухне. Идеально подходят в качестве закуски или аппетитива, Патанискас де Бакалхау - обязательное для попробовать блюдо для любого гурмана!