Пастицио

Пастицио

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

38.0%
19.1%
42.9%
Жиры: 170 cal (42.9%)
Белки: 75 cal (19.1%)
Углеводы: 150 cal (38.0%)

About Пастицио

Пастицио - вкусная греческая национальная еда, включающая слои теста, приправленного мелким мясом и сливочным соусом бешамель. Часто сравниваемая с лазаньей, эта сытная блюдо обычно содержит ингредиенты как корица, мускатный орех и душистый орегано, что придает ему уникальный вкус. Несмотря на то, что пастицио богато и сытно благодаря углеводам и жирам, оно также предлагает удовлетворительное количество белка и питательных веществ от мяса и сыра. Идеально подходит для посиделок, это любимое блюдо воплощает в себе теплый дух греческой кухни, предлагая порцию традиций в каждом кусочке.