Blog Research API Download App
Pastel de nata

Pastel de nata

Dessert

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
11.1
белки
63.9
углеводы
30.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.6 g 39%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 138.9 mg 46%
Натрий 416.7 mg 18%
Общие Углеводы 63.9 g 23%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 27.8 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.9 mg 10%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 166.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

44.4%
7.7%
47.9%
Жиры: 275 cal (47.9%)
Белки: 44 cal (7.7%)
Углеводы: 255 cal (44.4%)

About Pastel de nata

Пастел-де-ната - это популярный португальский кремовый пирог, состоящий из хрустящего, масляного песочного теста, наполненного кремовым, насыщенным заварным кремом. Пропитанный намеками ванили и лимона, каждый кусочек предлагает восхитительную сладость в сочетании с идеально карамелизованной верхней частью. Пошедшие из района Белем Лиссабона, эти тарты являются ключевым блюдом португальской кухни и пользуются популярностью как среди местных жителей, так и у туристов. Хотя песочное тесто само по себе весьма калорийно и содержит много сахара, это вкусное лакомство лучше наслаждать с умеренностью. Почувствуйте неотразимый шарм Пастел-де-ната, настоящий вкус Португалии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.