Паста аль олио

Паста аль олио

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
11.8
белки
82.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.9 mg 0%
Общие Углеводы 82.4 g 29%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.2%
9.8%
22.0%
Жиры: 106 cal (22.0%)
Белки: 47 cal (9.8%)
Углеводы: 329 cal (68.2%)

About Паста аль олио

Паста Аль Олио - классическое итальянское блюдо пасты, которое отмечает простоту и вкус. Приготовленное всего из нескольких основных ингредиентов — спагетти, чеснок, оливковое масло и шепот красного перца — оно подчеркивает красоту качественных продуктов. По происхождению из южных регионов Италии, это блюдо не только вкусное, но и имеет полезные свойства; оливковое масло насыщено здоровыми жирами и антиоксидантами. Хотя оно более легкий вариант по сравнению с соусами на основе сливок, умеренность важна из-за содержания калорий в масле. Наслаждайтесь Пастой Аль Олио как быстрым, удовлетворительным блюдом, которое воплощает суть итальянской кухни!