1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About макароны с шпинатом
Макароны с шпинатом - это восхитительное и питательное блюдо, объединяющее уютное добро сделанных "аль денте" макарон и яркие вкусы свежего шпината. Это блюдо вдохновлено итальянской кухней и содержит простые ингредиенты, такие как оливковое масло, чеснок и щепотка пармезана, улучшающие вкус блюда и придавая ему легкость. Заполненный витаминами A, C и K, шпинат добавляет здорового штриха, делая это блюдо богатым антиоксидантами и низкокалорийным. Идеально подходит для быстрого ужина в будний вечер, макароны с шпинатом одновременно насыщенные и полезные для сердца - наслаждение, о котором вы будете чувствовать себя прекрасно!
