1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макароны с шпинатом и грибами
Макароны с шпинатом и грибами - это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает аль денте макароны с обжаренным шпинатом и земляничными грибами. Изначально из итальянской кухни, это блюдо не только лопается вкусом, но и полезно для здоровья. Шпинат придает яркую дозу витаминов A и K, а грибы богаты антиоксидантами. Заправленное легким соусом из оливкового масла и чеснока, это удовлетворительный вариант, который и насыщает, и дружелюбен к сердцу. Наслаждайтесь это здоровым пастой на ужин в будний день - это быстро, вкусно и полезно!
