1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.3 mg | 31% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паста с креветками и авокадо - вкусное блюдо, сочетающее нежные креветки, кремавое авокадо и аль-денте пасту, идеальное для освежающего ужина. Этот яркий рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты играют главенствующую роль. Благодаря белку от креветок и полезным жирам от авокадо, это блюдо не только насыщенное, но и богатое питательными веществами. Подавайте с легким чесночным и лимонным соусом, оно приносит взрыв вкуса и отлично подходит для питательного, но в то же время изысканного ужина. Наслаждайтесь вкусом побережья с этим восхитительным паста-блюдом!