Blog Research API Download App
Паста с соусом

Паста с соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (275 grams) contains 344 calories, 16.1 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 52.8 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
312.5
калории
14.7
белки
48
углеводы
6.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
 312.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.5 g 8%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 1.0 g
Холестерин 22.5 mg 7%
Натрий 497.5 mg 21%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 6.1 g
белки 14.7 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 437.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Паста с соусом Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    62.1%
    19.0%
    18.9%
    Жиры: 58 cal (18.9%)
    Белки: 58 cal (19.0%)
    Углеводы: 192 cal (62.1%)

    About Паста с соусом

    Паста с соусом - классическое блюдо, которое приносит уют и вкус на ваш стол. Приготовленное с аль-денте пастой, часто сочетается с богатым томатным соусом, пропитанным чесноком, травами и специями. По происхождению из Италии, это блюдо существует во множестве вариаций, от кремового альфредо до сытного болоньезе. В то время как паста обеспечивает углеводы для энергии, следите за размерами порций, поскольку некоторые соусы могут быть высококалорийными и содержать много натрия. Добавление свежих овощей или нежирных видов белка может повысить питательную ценность, сделав Пасту с соусом вкусным и удовлетворительным вариантом блюда для любого случая.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Паста с соусом Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.