Паста с маком

Паста с маком

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.2%
11.4%
20.4%
Жиры: 84 cal (20.4%)
Белки: 47 cal (11.4%)
Углеводы: 282 cal (68.2%)

About Паста с маком

Паста с маком - восхитительное блюдо, которое отмечает уникальный вкус мака, часто встречаемый в восточноевропейской кухне. Этот простой, но насыщенный рецепт представляет собой аль денте пасту, заправленную масляным соусом и обильно посыпанную ореховым, обжаренным маком. Богатые здоровыми жирами и клетчаткой, маковые семечки придают блюду нежный хруст и нотку землистости. Это блюдо - наивкуснейшая домашняя еда, сочетающая сытность с штрихом элегантности. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день. Паста с маком одновременно питательна и изысканна, демонстрируя красоту минималистичных ингредиентов.