Паста с песто

Паста с песто

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.9%
9.7%
32.5%
Жиры: 158 cal (32.5%)
Белки: 47 cal (9.7%)
Углеводы: 282 cal (57.9%)

About Паста с песто

Паста с песто - это яркое, ароматное блюдо, которое отмечает простоту итальянской кухни. Приготовленная из альденте макарон, обсыпанных ароматным базиликовым песто, эта классическая соус сочетает свежий базилик, кедровые орехи, чеснок, пармезан и оливковое масло, создавая восхитительную гармонию вкусов. Происходящее из региона Лигурия Италии, это блюдо радует не только вкусовые рецепторы, но также приносит пользу здоровью. Базилик обладает антиоксидантами, в то время как оливковое масло богато полезными жирами. Однако будьте внимательны к размерам порций, поскольку сыр и орехи, хоть и питательные, могут добавить лишних калорий. Наслаждайтесь свежим, пикантным вкусом Пасты с песто уже сегодня!