Паста с песто и лососем

Паста с песто и лососем

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
19.7
белки
35.4
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 315.0 mg 13%
Общие Углеводы 35.4 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.1%
21.8%
39.1%
Жиры: 141 cal (39.1%)
Белки: 78 cal (21.8%)
Углеводы: 141 cal (39.1%)

About Паста с песто и лососем

Паста с песто и лососем - это восхитительное сочетание вкусов, которое приносит в ваш стол эссенцию итальянской кухни. Это блюдо представляет собой аль денте пасту, обильно заправленную ярким, ароматным песто из свежей базилика, чеснока, кедровых орехов и пармезанского сыра. Подавайте с сочным, хрустящим лососем - отличным источником полезных Омега-3 жирных кислот. Это сочетание удовлетворит не только ваши желания, но и обеспечит необходимые питательные вещества, делая его здоровым выбором для обеда или ужина. Наслаждайтесь этим вкусным балансированным блюдом, которое так же питательно, как и вкусно!