Паста с оливками

Паста с оливками

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.1%
12.9%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 47 cal (12.9%)
Углеводы: 235 cal (64.1%)

About Паста с оливками

Паста с оливками - это восхитительное средиземноморское блюдо, которое сочетает в себе упругую пасту "аль-денте", соленые оливки и всплеск свежих трав. Это яркое блюдо объединяет насыщенные вкусы оливкового масла, чеснока и спелых томатов, делая его полезным и ароматным вариантом. Укорененное в итальянской и греческой кухнях, оно не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и приносит пользу здоровью. Оливки насыщены полезными жирами и антиоксидантами, а цельнозерновая паста обеспечивает клетчатку для пищеварения. Простое, вкусное и питательное блюдо из пасты с оливками идеально подходит для быстрого ужина в будний вечер или для праздничного сбора. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья!