Blog Research API Download App
Паста с мидиями и овощами

Паста с мидиями и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
315.0
калории
15.7
белки
47.2
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.2%
20.4%
18.4%
Жиры: 56 cal (18.4%)
Белки: 62 cal (20.4%)
Углеводы: 188 cal (61.2%)

About Паста с мидиями и овощами

Паста с мидиями и овощами - прекрасное блюдо, которое сочетает в себе вкусы Средиземноморья. Это яркое блюдо включает нежную пасту, смешанную сочными мидиями, красивым сладким перцем, цуккини и свежими травами, все это подается с легким чесночным и оливковым соусом. По происхождению из прибрежных регионов, оно демонстрирует простоту итальянской кухни. Наполненное белком из мидий и клетчаткой из овощей, оно предлагает питательный вариант, который одновременно утоляет голод и полезен для сердца. Наслаждайтесь этой симфонией вкусов, отмечающей океан и сад в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.