1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паста с соусом маринара - классическое итальянское блюдо, которое радует чувства. Приготовленное с аль денте пастой, такой как спагетти или пенне, это блюдо представляет собой богатый соус маринара из спелых помидоров, чеснока, лука и ароматного смешения трав, таких как базилик и орегано. Известно своим ярким вкусом и утешительной текстурой, это является неотъемлемой частью итальянской кухни, которую наслаждаются во всем мире. С точки зрения питания, это отличный источник углеводов для энергии, и, если готовить с использованием свежих ингредиентов, содержит витамины и антиоксиданты. Хотя это блюдо может быть калорийным и с содержанием натрия, выбор полноценной пасты и добавление овощей могут улучшить его полезность для здоровья, превращая его в вкусный сбалансированный прием пищи.