Макароны с зелеными овощами

Макароны с зелеными овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.1%
14.1%
15.8%
Жиры: 53 cal (15.8%)
Белки: 47 cal (14.1%)
Углеводы: 235 cal (70.1%)

About Макароны с зелеными овощами

Паста с зелеными овощами - это яркое и питательное блюдо, сочетающее в себе преимущества альденте пасты с смесью свежих зеленых овощей, таких как шпинат, брокколи и цукини. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, прославленной своим уклоном в сторону свежих ингредиентов и ярких вкусов. Наполненное клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, это блюдо поддерживает здоровый образ жизни, оставаясь низкокалорийным. Подаваемое с легким оливковым маслом или чесночным соусом, паста с зелеными овощами не только угощение для глаз, но и вкусный способ питать свое тело. Насладитесь тарелкой здоровья сегодня!