Паста с морепродуктами

Паста с морепродуктами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
19.7
белки
47.2
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 39.4 mcg 197%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.7%
23.3%
21.0%
Жиры: 71 cal (21.0%)
Белки: 78 cal (23.3%)
Углеводы: 188 cal (55.7%)

About Паста с морепродуктами

Паста со Фрутти ди Маре - восхитительное итальянское морепродуктовое блюдо, которое сочетает в себе аль денте пасту с изысканным ассортиментом свежих моллюсков и рыбы. Обычно включает в себя креветки, мидии, мидии и кальмары, это блюдо часто заправляется лёгким, чесночным томатным соусом или нежным белым винным бульоном, подчёркивающим натуральные вкусы океана. Поначалу из побережий Италии, это не только взрыв вкуса, но и полезный выбор, насыщенный белком и Омега-3 жирными кислотами. Наслаждайтесь вкусом моря с каждым кусочком, идеально подходит для любителей морепродуктов и тех, кто хочет насладиться яркой средиземноморской кухней!