Паста с кремовым соусом из шпината

Паста с кремовым соусом из шпината

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
14.2
белки
56.6
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

58.8%
14.8%
26.4%
Жиры: 101 cal (26.4%)
Белки: 56 cal (14.8%)
Углеводы: 226 cal (58.8%)

About Паста с кремовым соусом из шпината

Блюдо Паста с Кремовым Шпинатным Соусом - это восхитительное сочетание аль денте пасты и богатого, бархатистого соуса из свежего шпината, сливок, чеснока и намёка на мускатный орех. Вдохновлённое итальянской кухней, это блюдо добавит изысканности к вашему ужину, предлагая при этом питательные свойства шпината, богатого витаминами и минералами. Кремовый соус обеспечивает наслаждение, но его легко можно сделать более лёгким, заменив греческим йогуртом или кешью. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или для элегантного ужина, это блюдо сочетает в себе комфорт и заботу о здоровье в каждом кусочке!