1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брокколи с курицей и лапшой - вкусное и сбалансированное блюдо, которое сочетает нежную курицу, яркую брокколи и аль-денте лапшу в гармоничном сочетании. Поначалу из классической итальянской кухни, этот рецепт демонстрирует красоту свежих ингредиентов. Обжаренная курица обеспечивает белок, в то время как брокколи добавляет важные витамины, минералы и клетчатку. Перемешанные с легким соусом из оливкового масла и чеснока, это блюдо одновременно насыщено и питательно, что делает его отличным выбором для здорового ужина. Насладитесь вкусом и пользой для здоровья в каждом кусочке!