1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паста с соусом Болоньезе - восхитительное итальянское блюдо, в котором альденте паста подается с богатым мясным соусом. Соус обычно готовится из мелкой говядины или свинины, томатов, лука, чеснока и смеси трав, таких как базилик и орегано, создавая уютный вкус. Несмотря на то, что блюдо сытное и утоляет голод, важно употреблять его в разумном количестве, поскольку оно может быть высококалорийным и содержать насыщенные жиры. Тем не менее, его можно сделать более легким, использовав нежирные мяса или добавив больше овощей. Этот любимый классический рецепт не только согревает душу, но и приносит вкус Италии на ваш стол!