Blog Research API Download App
Паста с говядиной и руколой

Паста с говядиной и руколой

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
47.2
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.6%
20.7%
27.8%
Жиры: 101 cal (27.8%)
Белки: 75 cal (20.7%)
Углеводы: 188 cal (51.6%)

About Паста с говядиной и руколой

Паста с говядиной и рукколой - очаровательное блюдо под вдохновением итальянской кухни, сочетающее нежную, ароматную говядину с аль-денте пастой, все это украшено свежей, перченой рукколой. Блюдо приправлено чесноком и оливковым маслом, придающим глубину и богатство каждому кусочку. Это полезное блюдо обеспечивает хороший баланс белка из говядины и клетчатки из рукколы, делая его удовлетворительным вариантом. Несмотря на изысканность, использование натуральных ингредиентов и зелени добавляет пищевую ценность, создавая блюдо, которое одновременно уютное и яркое. Идеально подходит для любого случая, это блюдо Паста с говядиной и руколой - восхитительный способ насладиться вкусом Италии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.