Макароны с бобами

Макароны с бобами

Lunch

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
64.7
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 64.7 g 23%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 3.5 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.6%
16.3%
9.1%
Жиры: 31 cal (9.1%)
Белки: 56 cal (16.3%)
Углеводы: 258 cal (74.6%)

About Макароны с бобами

Макароны с фасолью - сытное и питательное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе уютные вкусы итальянской кухни. Готовится в основном из аль-денте макарон и богатых белком фасолей, это блюдо является великолепным источником растительного белка и клетчатки. Часто приправлено чесноком, оливковым маслом и свежими травами, оно радует теплым, пряным вкусом, согревающим душу. Богатое витаминами и минералами, оно идеально подходит для полноценного ужина. Плюс, это универсальное блюдо, которое легко можно изменить, добавив сезонных овощей, что делает его фантастическим выбором для тех, кто ищет здоровое, насыщенное блюдо. Наслаждайтесь вкусом макарон с фасолью уже сегодня!