1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макароны с аспарагусом
Макароны с спаржей - восхитительное блюдо, сочетающее упругие макароны с нежными и яркими стеблями спаржи. Этот рецепт вдохновлен Италией и включает в себя чеснок, оливковое масло и щепотку пармезана, создавая идеальный баланс вкусов. Богатая витаминами A, C и K, спаржа добавляет питательный штрих, делая это блюдо здоровым выбором. С легким, но насыщенным профилем, макароны с спаржей не только вкусны, но и фантастический способ насладиться сезонными овощами. Приготовьте его для быстрого ужина в будний день или восхитительного угощения на выходных!
