1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паста вонголе
Паста Вонголе - это классическое итальянское блюдо, которое красиво сочетает аль денте пасту с свежими моллюсками, чесноком, белым вином и немного красного перчика. По происхождению из побережий Италии, особенно Кампании и Лацио, оно демонстрирует щедрость океана в каждом кусочке. Блюдо не только вкусное, но и богатое питательными веществами - моллюски являются отличным источником белка и важных минералов, а чеснок добавляет вкуса и иммуностимулирующие свойства. Легкое, но насыщенное, Паста Вонголе - прекрасный пример того, как простые ингредиенты могут создать здоровый, ароматный ужин, который мгновенно переносит вас на Средиземное море.
